مقلاة الخضار البطاطا الحلوة المدعمة باللحم المقدد
We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
معظم بروتينات الإفطار - لحم الخنزير ، السجق ، لحم الخنزير المقدد - محملة بالنكهة ، لكن هذا التساهل يأتي بتكلفة مليئة بالصوديوم والدهون المشبعة. احصل على لحم الخنزير المقدد (وتناوله أيضًا) باستخدام كمية صغيرة لتتبيل وعاء كامل من النباتات. المكافأة: تساعدك الدهون على امتصاص الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون أ و ك. إذا لم يكن لديك فيتا ، يمكنك محاولة استبدال جبن الماعز. وإذا كان بإمكانك الحصول على السعرات الحرارية والدهون الزائدة ، فإن إضافة بيضة مقلية في الأعلى ليست فكرة سيئة بأي حال من الأحوال.